Co prawda Dzień Bez Makijażu odbywa się tylko raz w roku (5 maja), ale od lat obserwujemy rosnący trend w unikaniu make-upu. Z pewnością przyczyniła się do tego pandemia i rzadkie wychodzenie z domu, ale już widać, że nawet gdy świat wróci do normy, cery kobiet będą emanować blaskiem naturalności. Jak dbać o cerę, by wyglądała pięknie nawet bez make-upu? Mamy dla Was 10 niezawodnych sposobów!

Piękna, zawsze świeża, zdrowo wyglądająca, sprężysta cera bez makijażu? Dla wielu kobiet brzmi to bardzo abstrakcyjnie. Z drugiej strony coraz więcej pań rezygnuje chociażby z części make-upu, uważając, że bycie “saute” (lub prawie “saute”) jest sexy. W pełni się z tym zgadzamy i od razu podsuwamy 10, mniej i bardziej oczywistych sposobów, na piękną cerę.

1. Odpowiednia ilość snu

Łatwo mówić, trudniej zrobić? Nie do końca. Odpowiednią ilość snu (a więc 7-8 godzin) możesz wypracować. Jeżeli do tej pory spałaś 6 godzin, to nagle ciężko będzie Ci się przestawić, ale metoda małych kroczków na pewno się sprawdzi! Właściwa ilość snu działa dla cery cuda! 

2. Właściwa dieta

Nie spodziewaj się, że Twoja cera będzie promienna, jeżeli Twoja dieta będzie opierać się na przetworzonych produktach. Wybieraj posiłki zbilansowane, oparte na warzywach i owocach, unikaj cukru i soli. To pomoże Ci odżywić skórę i tym samym uzyskać świetny efekt wizualny. I woda! Nie bez powodu woda nazywana jest życiem – to właśnie picie odpowiednich ilości wody pomoże Ci w utrzymaniu prawidłowego nawilżenia cery.  

3. Oczyszczanie twarzy

“Po co mam dokładnie myć buzię rano i wieczorem skoro nie miałam na sobie makijażu?” – takie pytanie zadaje sobie wiele zwolenniczek naturalnego wyglądu. Rzeczywiście, bardzo dokładny wieloetapowy demakijaż nie jest konieczny. Nie można jednak zapominać o precyzyjnym oczyszczeniu cery, która gromadzi sporo sebum i mnóstwo zanieczyszczeń zebranych w dzień i w nocy. Pominięcie tej czynności rano i wieczorem poskutkuje zmęczoną, poszarzałą i często pełną wyprysków cerą. 

4. Tonik do twarzy – najlepiej naturalny

Po umyciu twarzy warto zastosować tonik, który przywróci skórze odpowiednie pH. To kosmetyk, który ma ogromne znaczenie w procesie nawilżenia skóry. Po procesie tonizacja Twoja cera z łatwością przyjmie składniki odżywcze zawarte w kremach. 

5. Kremy do twarzy – dobrane do rodzaju cery

Czy wiesz, jaki masz rodzaj cery? Sprawdź internetowe poradniki, albo poradź się profesjonalnego kosmetologa. Wiedza o rodzaju cery pozwoli Ci dobrać właściwe produkty, które pomogą utrzymać właściwy stopień nawilżenia oraz odżywienia Twojej skóry. Nie zapominaj też o kremach pod oczy. Pielęgnacja tej części twarzy za pomocą odpowiednio dobranych preparatów opóźnia procesy starzenia (stop zmarszczkom). 

6. Peelingi dla skóry

Nawet najlepsze kosmetyki do oczyszczania, tonizacji i odżywiania cery nic nie dadzą, jeżeli nie będziesz co jakiś czas (najlepiej 1-2 roku w tygodniu) złuszczać cery peelingiem. To działanie pomoże Ci pozbyć się “starego naskórka” i przygotuje skórę do wchłonięcia składników odżywczych. Nie przesadzaj jednak z intensywnością i ilością peelingów. Wbrew pozorom tym zabiegiem można łatwo uszkodzić ochronną warstwę skóry. 

7. Kremy z filtrem UV

Mogłoby się wydawać, że kremy z filtrem UV trzeba stosować tylko w sezonie wiosenno-letnim, gdy słońce rozpieszcza nas niemal codziennie. Nic bardziej mylnego. Nawet w okresie, gdy promieni jest jak na lekarstwo, wiązki UV docierają do skóry, szkodząc jej i przyspieszając jej starzenie. Dlatego nie wahaj się i stosuj krem z filtrem UV przez cały rok, a Twoja skóra na pewno Ci za to podziękuje. 

8. Balsamy ochronne do ust

Nawet jędrna, promienna i emanująca blaskiem cera nie będzie zachwycać, jeżeli będą jej towarzyszyć suche, spierzchnięte usta. Stosuj balsamy ochronne o dobrym składzie i domowe peelingi. Wymieszaj trochę miodu z cukrem i nałóż na usta. Delikatnie potrzyj skórę i jak najdłużej nie zlizuj. Spektakularny efekt, już po pierwszym użyciu, murowany. 

9. Witamina C

Witamina C to jeden z często występujących składników kosmetyków, który odznacza się właściwościami przeciwstarzeniowymi, rozświetlającymi oraz redukującymi przebarwienia. Dlatego pilnuj, aby w składzie preparatów, które stosujesz, znajdowała się witamina C. Możesz ją także przyjmować doustnie – nie rób tego jednak na własną rękę. Skonsultuj się z lekarzem lub/i dietetykiem.

10. Zabiegi medycyny estetycznej

Dzisiaj medycyna estetyczna to już nie luksus, a standardowe zabiegi! Są coraz bardziej dostępne oraz korzystne cenowo. Sporo z nich dotyczy pielęgnacji cery. Są to m.in.:

• Jalupro – linia preparatów składających się z kwasu hialuronowego oraz kompleksu aminokwasów,
• Nithya – preparat przeznaczony do rewitalizacji i regeneracji skóry nie tylko na twarzy, ale też na całym ciele,
• Bio Nutri Lift – innowacyjne połączenie dwóch zabiegów tj. Hydra Booster oraz Lift Booster, których efektem jest piękna, młodo wyglądająca skóra,
• Toksyna Botulinowa Bocuture (botoks) – od lat popularny zabieg w medycynie estetycznej stosowany do wygładzenia zmarszczek,
• MRF-X (fale radiowe) – zabieg niwelujący oznaki starzenia i zapewniający widoczny efekt liftingu. MRF-X to świetna alternatywa dla inwazyjnych zabiegów medycznych,
• Laser frakcyjny CO2 – nowatorska technologia odmładzająca skórę, wygładzająca zmarszczki oraz blizny,
• HIFU – możliwość redukcji tkanki tłuszczowej na całym ciele oraz liftingu skóry podczas jednego zabiegu.

Zależy Ci na szybkich i spektakularnych wręcz efektach? Sprawdź Pakiet Nawilżona Skóra oferowany przez klinikę medycyny estetycznej Envie. To w sumie 5 skutecznych zabiegów realizowanych na przestrzeni 5 tygodni. Sprawdź ofertę.

Piękna cera bez makijażu – to możliwe!

Piękna, pełna blasku i młodo wyglądająca skóra twarzy na wyciągnięcie ręki. Wystarczy, że wprowadzisz do swojej codzienności korzystne nawyki i skorzystasz z zabiegów medycyny estetycznej. Nie wiesz, na którą metodę się zdecydować? Umów się na bezpłatne spotkanie konsultacyjne do kliniki medycyny estetycznej Envie. Specjalista oceni stan Twojej skóry, przeprowadzi wywiad medyczny i pomoże wybrać odpowiednią metodę, która pozwoli Ci osiągnąć upragnione rezultaty.